ルコの甘味日記

甘いものを食べたり作ったり

2024-04-03から1日間の記事一覧

ホットクックで発酵あんこ。甘くなかったので工夫して食べ切ります。

今週のお題「あんこ」 先日、ホットクック部で「発酵あんこ」のレシピをお見かけしました。 なんでも、米麹の力で小豆を発酵させると、お砂糖要らずの甘いあんこが出来上がるとか。 低GIで低脂質、食物繊維も豊富。なのに甘いなんて、なんと魅力的な食べ物で…